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| 第01堂课：大气之美1-环顾天下胸有成竹的气量.mp3 |
| 第02堂课：大气之美2-正视衰落承受苦难的担当.mp3 |
| 第03堂课：清心之美1-超凡脱俗守住内心的坚定.mp3 |
| 第04堂课：清心之美2-山水幽居洗涤心灵的洒脱.mp3 |
| 第05堂课：浓郁之美1-生机勃发生命盎然的华丽.mp3 |
| 第06堂课：浓郁之美2-精微饱满韵味无穷的出色.mp3 |
| 第07堂课：娴静之美1-独步漫行无言静坐的淡定.mp3 |
| 第08堂课：娴静之美2-专一深挚徘徊幽思的执着.mp3 |
| 第09堂课：复古之美-不追潮流不跟风气的清醒.mp3 |
| 第10堂课：典雅之美-清新脱俗良好教养的庄重.mp3 |
| 第11堂课洗炼：简约之美（上）丨化繁为简回归质朴的纯净.mp3 |
| 第12堂课洗炼：简约之美（下）丨洗净铅华平时内敛的成熟.mp3 |
| 第13堂课劲健：自强之美丨气势磅礴无所畏惧的勇气.mp3 |
| 第14堂课绮丽：高贵之美（上）丨精雕细琢超越浮华的精致.mp3 |
| 第15堂课绮丽：高贵之美（下）丨精神富足生命绚丽的气质.mp3 |
| 第16堂课自然：本性之美丨领悟万物自我肯定的自如.mp3 |
| 第17堂课含蓄：含蓄之美（上）丨空谷幽兰不争自芳的品格.mp3 |
| 第18堂课含蓄：含蓄之美（下）丨敢于留白蓄势待发的从容.mp3 |
| 第19堂课豪放：豪放之美丨不受羁绊真情释放的豪情.mp3 |
| 第20堂课精神：鲜活之美丨活泼生动神采奕奕的绽放.mp3 |
| 第21堂课缜密：细腻之美（上）丨丝丝入扣无懈可击的稳重.mp3 |
| 第22堂课缜密：细腻之美（下）丨秩序严谨心思缜密的理智.mp3 |
| 第23堂课疏野：率真之美丨不拘世俗率性而活的自由.mp3 |
| 第24堂课清奇：高洁之美丨拒绝平庸拒绝俗套的态度.mp3 |
| 第25堂课委曲：朦胧之美丨委婉表达话不说透的修养.mp3 |
| 第26堂课 实境：实诚之美 切实不虚直抒胸臆的踏实.mp3 |
| 第27堂课悲慨：悲悯之美直面悲伤体验疼痛的真实.mp3 |
| 第28堂课形容：求真之美（上）明察秋毫用心体验的敏锐.mp3 |
| 第29堂课形容：求真之美（下）丨聚精会神发掘本质的专注.mp3 |
| 第30堂课超诣：超凡之美：纤尘不染俯仰自得的人格.mp3 |
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