「得到」焦虑情绪管理课

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	【资料名称】: 【2下载币】【得到】焦虑情绪管理课 【资料描述】: 文件名大小修改日期 01 解读你的焦虑-- 01 解读你的焦虑-- 01 解读你的焦虑2-- 02 缓解焦虑的三类动作-- 02 缓解焦虑的三类动作-- 02 缓解焦虑的三类动作2-- 03 应对焦虑的生活策略-- 03 应对焦虑的生活策略-- 03 应对焦虑的生活策略2-- 04 焦虑背后的时间观-- 04 焦虑背后的时间观-- 04 焦虑背后的时间观2-- 05 应对焦虑的“故事思维”-- 05 应对焦虑的“故事思维”-- 05 应对焦虑的“故事思维”2-- 发刊词 每个人需要的心理自助能力-- 发刊词 每个人需要的心理自助能力-- 发刊词 每个人需要的心理自助能力2-- 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址     下载币充值                            请先登录   <br><br>